Hvad betyder det at blive ghostet?
At blive ghostet er at være den, der står tilbage: beskederne bliver ikke besvaret, og der kommer ingen forklaring. Verbet hedder at ghoste, og det bøjes ghoster, ghostede, ghostet.
Ifølge Den Danske Ordbog, læst 11. oktober 2026, er ordet kendt på dansk fra 2015. Det kommer fra engelsk ghost, »spøgelse«, »med henvisning til at man gør sig usynlig for modparten«, og ordbogen skriver, at det især bruges af unge og yngre. Den henviser selv til udtrykket at lægge på is.
Hvorfor ghoster folk?
Det koster i hvert fald mindre for den, der går. I et studie af Koessler, Kohut og Campbell i tidsskriftet Collabra: Psychology fra 2019 rapporterede de, der havde ghostet, mindre ubehag end dem, der havde slået op i en samtale.
Samme studie fandt to andre forskelle:
- Forhold, der endte med ghosting, var kortere og bygget på mindre forpligtelse.
- Ghosting hang sammen med at trække sig og undvige og med kontakt på afstand frem for en åben konfrontation.
Studiet siger intet om, at den, der ghoster, er et dårligt menneske. Forholdene, der endte med ghosting, var i snit kortere, men forfatterne skriver, at ghosting ikke kun bruges til at afslutte korte, løse forhold.
Hvordan kommer du videre, når du er blevet ghostet?
Luk det selv med én besked, og stop så. For eksempel: »Jeg har ikke hørt fra dig i et stykke tid, så jeg går ud fra, at du er videre. Held og lykke.« Kommer der ikke noget svar, er det svaret.
Et spansk studie af Navarro og tre kolleger i International Journal of Environmental Research and Public Health fra 2020 gør det lidt lettere at slippe. Blandt 626 voksne mellem 18 og 40 år fandt forskerne ingen sammenhæng mellem at være blevet ghostet mindst tre gange det seneste år og livstilfredshed, ensomhed eller hjælpeløshed. Forfatterne skriver, at det ikke nødvendigvis betyder, at det ikke gør ondt, men at de ghostede kan komme sig.
Det, der hang sammen med lavere livstilfredshed og mere ensomhed, var breadcrumbing, som studiet beskriver som at blive holdt varm med en flirtende besked engang imellem, uden at det får lov at blive til noget. Dukker vedkommende op med et »hej« hver anden uge uden at ville mødes, er det dét, du står i, og så er en klar besked også her den bedste udvej.
Hvordan stopper du uden at ghoste?
Skriv det. En kort, venlig besked tager et minut, og den sparer den anden for at gætte. Et eksempel står under hvordan du slår op på en ordentlig måde, også til efter bare et par dates.
Stopper du på en datingside, så send beskeden, før du lukker profilen. Hvordan du opsiger og sletter profilen, står side for side.